Proces odchudzania jest bardzo złożony i przyczynia się do niego wiele czynników, takich jak zapotrzebowanie kaloryczne czy predyspozycje genetyczne danej
Czytaj dalej... »
Tag: dieta
Sposób na szybkie schudnięcie – jak szybko schudnąć?
Każdy z nas miał chyba w swoim życiu okres, w którym zmagał się z kilkoma bądź kilkunastoma dodatkowymi kilogramami. Poniżej
Czytaj dalej... »
Dieta na pół etatu? To możliwe! – Jak prawidłowo ułożyć dietę
Wszyscy wiemy jak trudne jest odchudzanie się. Zaczynając nową dietę jesteśmy pełne nadziei i entuzjazmu. Pilnie trzymamy się restrykcyjnych przepisów
Czytaj dalej... »
Jak się odchudzać, to skutecznie – Jak skutecznie zrzucić wagę?
Skuteczne odchudzanie to dla wielu osób niedoścignione marzenie. Zazwyczaj prędzej czy później zawodzi mobilizacja do działania, a jeśli nawet udało
Czytaj dalej... »